Obeziteyi Artıran Ekmek

Medical Park Karadeniz Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Serdar Türkyılmaz, 4 Mart Dünya Obezite Günü kapsamında yaptığı açıklamada, obezitenin dünyadaki en büyük sağlık sorunlarından biri haline geldiğini ifade etti. Obezitenin sadece estetik bir sorun olmadığını, aynı zamanda pek çok ciddi sağlık sorununa yol açtığını vurgulayan Türkyılmaz, “Obezite, dünya çapında artık en büyük sağlık sorunlarından biri haline gelmiştir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, obezite, en tehlikeli hastalıklardan biridir. Obezite, birçok hastalığa zemin hazırlıyor ve kişilerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkiliyor” şeklind konuştu.

Obeziteyi Kontrol Altına Almanın İlk Adımı: Yaşam Tarzı Değişikliği

Obeziteyle mücadelede en önemli faktörün yaşam tarzı değişikliği olduğunu söyleyen Prof. Dr. Türkyılmaz, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yapmanın önemini vurguladı. Türkyılmaz, “Yemek yemek zevklidir ama bunun bedelini ödemeniz gerekir. Örneğin bir dilim ekmeği yakmak için yaklaşık 20 dakika yürümek gerekir. O yüzden gıda alımını sınırlamak, karbonhidratları azaltmak ve sporu hayatımıza dahil etmek gereklidir. Sebze ağırlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmalıyız” dedi.

Obezite Ameliyatları Artıyor

Obezite ile ilgili ameliyatların sayısının giderek arttığını söyleyen Türkyılmaz, Trabzon’da eskiden yalnızca bir merkez varken, şimdilerde dört merkez bulunduğunun altını çizdi. Türkyılmaz, "Şu an hastalarımıza farklı tedavi seçenekleri sunuyoruz. Obezite cerrahisi, diyabet gibi tedavi yöntemlerinin yanı sıra diyetisyen ve balon tedavileri de uyguluyoruz. Trabzon'da 800'e yakın obezite ameliyatı gerçekleştirdik" sözlerine yer verdi.Türkyılmaz, bunun yanı sıra, ekmeğin Trabzon'da obezitenin en tehlikeli nedenlerinden biri olduğunu ve ekmeğin fazla tüketiminin obeziteyi tetiklediğini bildirdi. “Trabzon’un ekmeği çok lezzetli, ancak karbonhidrat ağırlıklı gıdalara odaklanmak kilo alımına sebep olabiliyor” diye konuştu.

Gençlerde Obezite Riski Artıyor

Obezitenin yalnızca yetişkinlerde değil, gençler arasında da hızla yayıldığını ifade eden Prof. Dr. Türkyılmaz, genç yaşlardaki obezitenin daha tehlikeli olduğunu ifade etti. "Yapılan bir çalışmada, 23-33 yaş arasındaki bireylerin ölüm riskinin, normal kilolu bireylere göre 12 kat daha fazla olduğu ortaya konmuştur. 33-43 yaş arasında ise bu oran 6 kat daha fazla" şeklinde konuştu. Türkyılmaz, gençlerdeki obezite oranlarının artmasının sağlık açısından büyük bir tehdit oluşturduğunun altını çizdi. Ayrıca, çocuklara sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak ve onları spora yönlendirmek gerektiğini bildirdi. “Bizim 'Yiyen çocuk iyidir' anlayışını değiştirmemiz gerekiyor. Çocukların sağlıklı bir şekilde büyüyebilmesi için fazla kilolarını kontrol altına almalarına yardımcı olmalıyız” sözlerini kullandı.

Obezite İle Mücadelede Erken Adımlar

Prof. Dr. Serdar Türkyılmaz, obeziteyle mücadelede erken müdahalenin öneminden bahsetti. “Obezite, yalnızca estetik bir sorun değil, ciddi bir sağlık problemidir. Erken yaşta önlem alınmazsa, obezite, kalp hastalıkları, kanser gibi daha ciddi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, çocukların sağlıklı kilolarla büyümelerini desteklemeli, onları spora yönlendirmeliyiz. Obezite ile mücadele, yaşam tarzının değiştirilmesiyle başlar” şeklinde konuştu. Türkyılmaz, ebeveynlerin çocuklarını sağlıklı beslenmeye teşvik etmeleri ve onları düzenli egzersiz yapmaya yönlendirmeleri gerektiğini belirterek, obeziteye karşı toplumsal bir bilinç oluşturulması gerektiğinin altını çizdi.

Sonuç olarak, obeziteye karşı duyarlılığın arttırılması gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Türkyılmaz, sağlıklı yaşam biçiminin topluma kazandırılması için herkesin sorumluluk taşıması gerektiğini dile getirdi.

Mahreç : Haber Merkezi